根据1998年地方政府架构重整方案，现时的波美拉尼亚省在1999年1月1日成立，领土包括原先的格但斯克省（Gdańsk Voivodship）、埃尔布隆格省（Elbląg Voivodship）和斯武普斯克省（Słupsk Voivodship），名字正是传统地名波美拉尼亚（波兰语：Pomorze）。

波美拉尼亚省西面是西波美拉尼亚省，滨临波罗的海。

格但斯克、索波特和格丁尼亚组成波兰三联市，位于该省中部。格但斯克湾旁更有赫尔半岛。著名旅游景点还有普兹克（Puck）、克里尼查谟尔斯卡（Krynica Morska）、乌斯特卡（Ustka）、雅斯塔尔尼亚（Jastarnia）、罗泽维耶（Rozewie）和库舒尼察（Kuźnica），同时也有很多渔港和灯塔。