宋雍熙元年（984年），划宜春县东境10乡，置分宜县，宜春县仍为袁州治所。

元至元十四年（1277年），宜春县隶属湖南行省袁州总管府。至元十九年（1282年），升袁州总管府为袁州路，改隶属江西行省，仍治宜春县。至正二十四年（1364年），朱元璋改袁州路为袁州府，宜春县仍为治地。

明洪武二年（1369年），宜春县隶属江西布政使司袁州府，仍为府治；清承明制，宜春县属袁州府，仍旧为府治。

民国三年（1914年），裁袁州府，宜春县属庐陵道。民国十五年（1926年），宜春县直属于省。民国二十年（1931年），宜春县属第二行政督察区。民国二十一年（1932年），宜春县属第八行政区。民国二十四年（1935年），宜春县属第二行政区。

1949年7月20日，成立宜春县人民政府，隶属江西省人民政府袁州分区，袁州分区驻宜春县。

1952年09月，袁州专区并入南昌专区，宜春县隶属南昌专员公署。

1958年12月20日，南昌专员公署迁宜春县城，1959年元旦，更名为宜春专员公署，宜春县隶属之。

1963年04月18日，宜春县所属镇升格为县级镇，与宜春县同属宜春专员公署。

1967年01月，宜春镇降为区级镇，隶属宜春县。

1979年10月8日，经国务院批准，划出宜春县部分地域设立宜春市，与宜春县同属宜春地区行政公署领导。

1985年03月29日，经国务院批准，撤销宜春县建置，将其所辖乡镇全部划入宜春市。

2000年08月，国务院撤销宜春地区行政公署，设立宜春市（地级），原县级宜春市改设为袁州区。

截至2022年10月，袁州区辖10个街道、19个镇、3个乡：灵泉街道、秀江街道、湛郎街道、珠泉街道、化成街道、官园街道、下浦街道、凤凰街道、金园街道、新康府街道、彬江镇、西村镇、金瑞镇、温汤镇、三阳镇、慈化镇、天台镇、洪塘镇、芦村镇、水江镇、渥江镇、新坊镇、南庙镇、竹亭镇、辽市镇、寨下镇、湖田镇、新田镇、洪江镇、楠木乡、柏木乡、飞剑潭乡。袁州区人民政府驻文笔峰路299号。

袁州区位于宜春市西南部，东与新余市分宜县相邻，南与吉安市安福县接壤，西与萍乡市芦溪县、上栗县相连，西北与湖南省浏阳市交界，北与万载县、上高县

袁州区地处赣西低山丘陵地带，地势南、西、北三面较高，中部较低。地形划分为：南部山地地带；西、北、中部丘陵地带；东部和袁河两岸平原（盆地）地带。境内主要山峰有武功山、玉京山、明月山、仰峰、天台山、丰顶山等，平均海拔150米，最高峰太平山位于城西南洪江乡与温汤镇交界处，海拔1735.6米；最低点彬江镇，海拔30米。

袁州区属中亚热带季风气候区，四季分明，春秋季短而夏冬季长，冬季冷而夏季热，春季湿而秋季干，热量丰富，降水充沛，日照充足，霜期短，气候资源丰富，有利于农作物和林木生长。但由于季风进退迟早和强弱程度不同、地形起伏、垂直高度相差悬殊、气候因子时空分布不均等，使气候呈多样性，天气变化大，并导致旱涝、酷暑、低温、风雹等气象灾害时有发生。

袁州区境内主要河道有三级河道袁河，境内长59.5千米，流域面积2051平方千米；四级河道圳江、新田、渥江、南庙、新坊、温汤、巉塘7条，总长293千米，流域面积1469平方千米。

袁州区地表水多年平均径流总量为29亿立方米；地下水多年平均日渗水量为156万立方米，年渗水量为5.69亿立方米。

根据全国第二次土地调查数据，袁州区境内土地面积25.37万公顷，其中农用地22.18万公顷、城镇及工矿用地1.96万公顷、交通运输用地3836.09公顷、水域及水利设施用地7758.54公顷、其他土地577.67公顷。

袁州区境内野生动物种类共有104种。其中兽类26种，鸟类53种，两栖爬行类25种。据1999年野生动物调查，境内野生动物主要有77种有兽类21种、鸟类32种、两栖爬行类24种。据外业调查和内业测算，全区野生动物数量均值约25万只，其中兽类2万只，鸟类10万只，两栖爬行类13万只。

袁州区境内有植物种类62科1100多种，其中乔木树种300多种，有国家一级保护树种南方红豆杉、水杉；二类保护树种有银杏、杜仲、竹柏、鹅掌楸；三类保护树种有花榈木、青线柳、天竺桂、穗花杉、山牡荆、沉水樟、银鹊。主要优势科目有杉科松科、科、山茶科壳斗科禾本科，此外还有全缘红花油茶和华木莲两个树种系国内首次发现的新种。现存植被主要有常绿阔叶林、常绿针叶林、毛竹林灌木林等四个类型。

袁州区拥有独特的矿产资源优势，列入江西省矿产资源储量目录的矿产多达23种矿产地72处，其中金属矿产有13种、19处，钽铌、锂、铯、铍等资源异常丰富，其中钽铌矿为江西有色金属“五朵金花”之一，是世界最大的锂矿山，为国家重点开采项目。可开采氧化锂储量110万吨，超过全市储量的三分之二，占全国的31%、世界的12%，居矿石锂的世界第一。

2022年末，袁州区常住人口112.98万人，城镇常住人口76.21万人，常住人口城镇化率为67.45%。

2022年，袁州区出生人口11023人，出生率9.76‰，死亡人口7339人，死亡率6.5‰，自然增长率3.26‰。

2022年，袁州区实现地区生产总值560.41亿元，比2021年增长5.6%。其中，第一产业增加值45.35亿元，增长4.6%；第二产业增加值209.46亿元，增长9.1%；第三产业增加值305.59亿元，增长3.6%。三次产业结构调整为8.1:37.4:54.5，对GDP增长的贡献率分别为7.4%、55.9%和36.7%。

2022年，袁州区一般公共预算收入68.48亿元，增长17.9%；其中区本级一般公共预算收入26.43亿元，增长4.8%。全年区本级公共财政预算支出88.75亿元，增长21%。其中，教育支出11.13亿元，增长6.7% ；社会保障和就业支出13.32亿元，增长25.8%；医疗卫生支出5.91亿元，增长3.1%。

2022年，袁州区居民消费价格比2021年上涨2.1%。其中，食品烟酒类价格上涨1.8%，衣着类价格上涨0.6%，居住类价格上涨1.8%。

2022年，袁州区固定资产投资增长9.8%。分产业看，第一产业投资增长8.3%；第二产业投资增长30.7%，其中工业投资增长30.7%；第三产业投资增长0.32%。分投资主体看，国有投资下降4.1%；非国有投资增长14.2%，其中民间投资增长21.5%。

2022年，袁州区城镇居民人均可支配收入4.65万元，比2021年增长 5.6%；农村居民人均可支配收入2.03万元，增长6.4%。城镇居民人均生活消费支出2.66万元，增长11.9%；农村居民人均生活消费支出1.8万元，增长12.3%。年末城镇居民人均住房建筑面积69.38平方米，比2021年末增加7.45平方米，增长10.7%；农村居民人均住房建筑面积80.57平方米，比2021年末增加6.49平方米，增长8.8%。

2022年，袁州区农业（现价）增加值46.16亿元，比2021年增长4.7%。

2022年，袁州区粮食种植面积6.27万公顷，增长0.1%，其中，稻谷种植面积5.36万公顷，增长0.3%。油料种植面积1.34万公顷，增长0.6%。生苎麻种植面积29.2公顷，增长4.3%。蔬菜类及食用菌种植面积1.41万公顷，增长5.6%。瓜果类种植面积1469.1公顷，增长4.3%。

2022年，袁州区粮食总产量34.58万吨，比2021年下降2.7%。其中，早稻12.27万吨，下降1%；中稻及一季晚稻7.65万吨，增长4.4%；双季晚稻11.48万吨，下降4.3%。

2022年，袁州区油料产量2.19万吨，比2021年增长8.1%，其中，油菜籽产量1.84万吨，增长12.3%。生苎麻产量43吨，下降4.4%。蔬菜类及食用菌产量24.12万吨，增长5.8%。瓜果类产量3.1万吨，下降2.8%。

2022年末，袁州区实有茶园面积1123.9公顷，增长0.3%；果园面积2794.6公顷，增长1%。全年茶叶产量21.7吨，增长3.3%；园林水果5716.5吨，增长0.6%。

2022年，袁州区肉类总产量87327吨。其中，猪肉产量73093吨，牛肉产量3859吨；羊肉产量642吨。禽蛋产量9004吨。水产品产量40513吨，增长5.2%。年末生猪存栏568532头，生猪出栏889761头。

2022年末，袁州区规模以上工业企业394个，全年规模以上工业增加值比上年增长9.5%。分轻重工业看，轻工业增加值增长0.1%；重工业增加值增长12.3%。分经济类型看，股份制企业增加值增长10.9%；外商及港澳台商投资企业增加值下降2.1%。六大高耗能行业实现工业增加值增长2.8%。区本级规模以上工业企业267个，全年规模以上工业增加值增长9.3%。四大支柱行业增加值增长5.8%。其中，医药行业增加值增长4.8%；建材行业增加值增长4.4%；化工行业增加值增长11%；装备制造行业增加值增长7.2%。

2022年，袁州区规模以上工业企业实现营业收入7296027万元，比2021年增长67%；利润总额865338万元，增长136.1%。营业收入过10亿元的行业有11个，比2021年增加2个；营业收入超过5亿元的企业有24家，比2021年增加6户。33个行业中有17个实现盈利，其中，增长20%以上的行业有11个。区本级规模以上工业企业实现营业收入2707840万元，增长31.3%；利润总额402736万元，增长116.4%。

2022年末，袁州区工业园区实际开发面积7.34平方公里，投产企业388个，比2021年末增加29个；从业人员4.8万人，增长11.6%。全年园区实现营业收入6835039万元，增长54.4%，利润总额845442万元，增长142.6%。年末袁州工业园区实际开发面积3.34平方千米，投产企业195个，比2021年末增加17个；从业人员1.6万人，下降4.45%。全年袁州工业园区工业增加值增长41.51%；实现营业收入2141551万元，增长41.62%；利润总额378521万元，增长129.91%。

2022年，袁州区全社会建筑业增加值402332万元，比2021年增长7.5%。有资质的建筑业企业239个，完成建筑业总产值1284656万元，增长11.8%。房屋施工面积399.7万平方米，下降28.4%。房屋竣工面积240.4万平方米，下降5.1%，其中，住宅房屋竣工面积149.5万平方米，增长14.9%。房屋竣工价值327399万元，下降7.4%，其中，住宅房屋竣工价值191945万元，增长29.6%。

2022年，袁州区房地产开发投资比2021年增长3.1%。其中，住宅投资增长2.1%；办公楼投资增长119.8%；商业营业用房投资增长6.9%。商品房竣工面积76.3万平方米，增长185.9%，其中住宅竣工面积67.7万平方米，增长223.6%。商品房销售面积170.4万平方米，下降21.8%，其中住宅销售面积155.2万平方米，下降24.5%。商品房销售额118.5亿元，下降24.9%，其中住宅销售额106.6亿元，下降27.2%。

2022年，袁州区社会消费品零售总额3515771.1万元，比2021年增长5.6%。限额以上消费品零售额1726994.8万元，增长18.2%。在限额以上批发和零售业企业中，粮油、食品、饮料、烟酒类零售额280848万元，增长55.2%；服装、鞋帽、针纺织品类零售额67351.6万元，增长28.0%；建筑及装潢材料类零售额43527.9元，增长51.4%；汽车类零售额633174.2万元，增长13.8%；家用电器和音像器材类零售额41438.4万元，下降3.7%；石油及制品类零售额402782.5万元，增长12.9%。

2022年，袁州区区级外贸进出口完成59507万美元，同比增长12.45%；外贸出口完成54507万美元，同比增长6.4%。

2022年，袁州区完成邮政业务量13846万元，比上年增长10.0%。电信业务量10.1亿元，增长12.2%。固定电话用户13.3万户，增长4.4%；移动电话用户121.2万户，下降19.8%。互联网宽带接入用户49.7万户，下降2.6%。

2022年末，袁州区金融机构人民币各项存款余额12427341万元，增长5.1%。其中，住户存款余额 6531745万元；非金融企业存款余额3788723万元。年末金融机构人民币各项贷款余额12898583万元，增长15.7%。其中，住户贷款余额5220524万元；企（事）业单位贷款余额7639924万元。累计减税降费9.2亿元，惠及企业6.8万户。

2022年，袁州区保险公司保费收入516311万元，比上年增长9.6%。其中，财产险保费收入122968万元，增长3.2%，人寿保险保费收入393343万元，增长11.8%。支付各类赔款70670万元，下降21%。其中，财产险赔款48482万元，下降29.0%；人寿保险给付22187万元，增长4.9%。

沪昆高速公路、万宜高速公路、昌栗高速公路、320国道、220国道横贯全区。

2019年，袁州区公路完成旅客运输量444.2万人次，比2018年下降45.7；货物运输量3665.8万吨，增长36%。旅客周转量666.3万人千米，下降90.7%；货物周转量1.7亿吨千米，增长34.1%。

沪昆高速铁路、沪昆铁路横贯全区。

袁州区辖区内有赣西地区军民两用的明月山机场，直接服务人口超千万，直飞上海、昆明、北京、南京、广州等16个内地主要航站。

2022年末，袁州区普通高校在校生74141人（含宜春电大市本部3589人）。普通高中、初中、小学在校生分别为28724人、57775人和108527人。特殊教育学校在校生1169人。幼儿园302所，在园幼儿42182人。初中适龄人口入学率和小学适龄儿童入学率均为100%。

2022年末，袁州区共有国家级创新载体2个，国家火炬宜春袁州锂电新能源特色产业基地1个，国家宜春（西村）农业科技园区1个；国家地方联合工程研究中心2家；省级创新平台共10家（其中省级工程技术研究中心7家，省级重点实验室2家,省级技术创新中心1家）；省级生物医药高新技术产业化基地1个（医药工业园）；市级创新平台33家；国家高新技术企业61家；科技型中小企业入库数175家。

2022年末，袁州区有公共图书馆1个，博物馆1个。广播电视台1座。广播覆盖率99.5%；电视覆盖率99.8%。图书馆藏书37.5万册。其中，图书34.5万册，报刊0.73万册，古籍2.11万册。

2022年，袁州区举办体育系统运动会1次，获省少儿系列达标赛金牌9枚。

2022年末，袁州区共有各类医疗卫生机构613个（含村卫生室）。其中，医院21个，卫生院25个，妇幼保健院（所、站）2个，专科疾病防治院（所、站）2个，疾病预防控制中心2个，卫生监督所（中心）1个。卫生技术人员8983人，比上年末增加90人。其中，执业医师和执业助理医师3203人，注册护士4263人。医疗卫生机构实有床位9628张，增加268张，其中，乡镇卫生院床位数1763张。

2022年，袁州区“4050”人员再就业556人。发放企业贷款和个人贷款共计38279万元。各类技能培训6004人。年末参加城乡居民基本养老保险人数370805人，参加企业职工基本养老保险人数171928人，参加机关事业职工基本养老保险人数19741人。全区参加医疗保险人数976918人，其中城镇职工参保人数53839人，城乡居民参保人数923079人。参加失业保险人数31152人，参加工伤保险人数47863人。

因位于境内袁山，且境域为历代州府所在地而得名。

明月山旅游区，位于袁州区城西南15千米处，旅游区面积136平方千米，由12座海拔千米以上的大小山峰组成，主峰太平山海拔1736米，属亚热带湿润季风性气候，拥有红豆杉、中华落叶木莲等植物及温汤富硒温泉等资源，有星月洞、月亮湖、云谷飞瀑、青云栈道等景点。2015年10月15日，明月山旅游区被批准为国家5A级旅游景区。

宜春禅都文化博览园，占地面积约3200亩（其中开发、安置用地约1200亩），总投资约6.5亿元。2010年11月开工建设，2014年9月主园区开园。禅博园处于新城区核心范围内，毗邻市行政中心、雷火塔公园，紧靠袁州区行政中心、宜春火车站、沪瑞高速。

袁州谯楼，位于宜春中心城鼓楼路中段，为旧府衙观测天象、候筹报时所在。袁州谯楼以砖石筑台，高12.8米，占地780平方米，主台和南北观天台呈 “π” 字形布局，拱道东西两端各阳刻有“鼓楼”“余晖”四个大字。

宜春化成岩公园，位于宜春中心城秀江西路的化成岩。化成岩海拔166米，山腰有一平台，方圆数十丈，建有化成寺。2001年9月，宜春市人民政府投资1200万元人民币，兴建化成岩森林公园，2003年9月底竣工。公园面积73.3公顷，内有松、樟、油茶等47科120多个林木品种。园内有两湖，有自然博物馆、东汉石室墓及中心广场。

酌江风景区属国家AAA级风景区，位于宜春市三阳镇境内，距320国道6千米，距宜春市区18千米。景区有白龙洞、酌江洞、石林等众多的喀斯特地貌景观，又有水上基地、果园等休闲乐园。洞内平均气温18℃。

飞剑潭风景名胜区，位于袁州区西北部，距市区32千米，是距离宜春城区最近的一座国家大型水库，最大湖面面积达12000亩，因八仙之首吕洞宾的传说而得名。2004年6月被国家水利部批准为国家水利风景区。

袁京（69年—142年），字仲誉，河南汝阳（今河南商水）人，后隐居于袁州郡（今江西宜春市袁州区）。

邓璠（822年—893年） ，原籍筠州（今江西高安），字韫玉，唐懿宗咸通六年（865年）科举进士，以才能和道德并优，选任官至尚书。唐僖宗中和元年（881年）由尚书特授江西节度使，权知袁州（军州）事。

陈之龙，字云亢，宜春北外厢（今袁州区秀江街一带）人。崇祯十六年（1643年）11月，陈之龙投降大顺政权，授职宁夏节度使。顺治二年（1645年）投靠清廷，任右佥都御史，巡抚凤阳。

易安华（1900年—1937年），国民革命军陆军第9集团军87师259旅旅长。2014年9月1日，民政部公布第一批著名抗日英烈。

刘梓华（1912年—1951年），水江乡上洞村梓木人，中国军人、飞夺泸定桥战役22勇士之一。

2019年2月2日，袁州区被国家中医药管理局评为县级全国基层中医药工作先进单位。

2019年9月20日，袁州区获得全国绿化模范单位荣誉称号。

2019年11月，袁州区入选第二批节水型社会建设达标县（区）名单。

2021年6月21日，被农业农村部确定为全国农民合作社质量提升整县推进试点单位。